خانه » دندانپرشکی » خونریزی لثه علایم و روش های درمان خانگی

خونریزی لثه علایم و روش های درمان خانگی

خونریزی لثه علایم و روش های درمان خانگی نادیده گرفتن دهان و تمرکز روی دندان ها می تواند منجر به مشکلاتی مثل بوی بد دهان و خونریزی لثه ها شود که در نتیجه باعث التهاب لثه های دور دندان ها می شود. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با دلایل خونریزی لثه، علایم و روش های درمان خانگی آن آشنا خواهیم کرد.

خونریزی لثه

خونریزی لثه

علل بروز خونریزی لثه:

قبل از این‌که به سراغ ۱۰ درمان خانگی موثر برای رفع مشکل خونریزی لثه برویم، اجازه بدهید نگاهی کوتاه به علل بروز خونریزی لثه‌ها داشته باشیم. شایع‌ترین و اساسی‌ترین دلیل خونریزی لثه مسواک زدن به شیوه‌ی نادرست و عدم استفاده از نخ دندان است! دلایل دیگر عبارتند از عدم مصرف کلسیم و ویتامین‌ها به میزان کافی و اختلالات خوردن، مانند بی‌اشتهایی عصبی و بولیمیا (پرخوری عصبی). برخی از بیماری‌های جدی مانند اختلالات مربوط به کبد و کلیه، دیابت و لوسمی نیز منجر به خونریزی لثه می‌شوند.

صندلی دندانپزشک می‌تواند جای ترسناکی باشد. بنابراین، اگر دوست ندارید به دندانپزشک مراجعه کنید، این داروهای خانگی را برای از بین بردن خونریزی لثه امتحان کنید و در مسیر زندگی همواره لبخند بزنید:

۱. با آب نمک غرغره کنید

غرغره کردن و آب کشیدن دهان‌تان با آب نمک یکی از رایج‌ترین روش‌های طبیعی برای درمان خونریزی لثه است. تمام کاری که باید انجام بدهید این است که یک قاشق پر نمک را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و بعد با استفاده از این محلول به مدتی یکی دو دقیقه غرغره کنید. سپس باید دهان‌تان را آبکشی کنید. دست کم ۳ تا ۴ بار در روز، به خصوص پس از غذا، این روش درمانی را تکرار کنید.

۲. عسل را امتحان کنید

عسل به عنوان یک ماده‌ی ضدعفونی‌کننده و ضد باکتری شناخته شده‌است. بنابراین، می‌تواند به اندازه‌ی کافی برای درمان مشکلات لثه‌های شما موثر باشد. پس از اتمام مسواک زدن دندان‌های‌تان، کمی عسل را با انگشت‌تان بردارید و آن را روی لثه‌ها بمالید. اما به یاد داشته باشید که از آن‌‌جایی که عسل مقدار بسیار زیادی قند دارد، باید آن را فقط روی لثه‌ها بمالید نه روی دندان‌ها زیرا ممکن است منجر به خراب شدن دندان‌های‌تان شود.

۳. با استفاده از جوش شیرین دندان‌های‌تان را مسواک بزنید

با اضافه کردن مقداری آب گرم به پودر جوش شیرین خمیری آماده کنید و از آن برای مسواک زدن دندان­های‌تان استفاده کنید. این روش بسیار مفید است زیرا جوش شیرین می‌تواند از فاسد شدن دندان‌ها و همین‌طور بیماری‌های لثه جلوگیری کند زیرا قادر است اسیدهای داخل دندان را خنثی کند. فراموش نکنید که همواره گفته می‌شود پیشگیری بهتر از درمان است.

علایم خونریزی لثه

علایم خونریزی لثه

۴. از چای کیسه‌ای استفاده کنید

بسیاری از مردم معتقدند که نوشیدن چای می‌تواند خونریزی لثه‌ها را تسکین بدهد. اما این درست نیست. در واقع، تغییر رنگ و زرد شدن دندان‌ها به دلیل نوشیدن بیش از حد چای رخ می‌دهد. اما آن‌چه شما می‌توانید انجام دهید این است که از چای کیسه‌ای گرم برای درمان بیماری‌های لثه استفاده کنید. اول از همه، لازم است که چای کیسه‌ای را مدتی در آب گرم قرار بدهید. سپس، باید کمی صبر کنید تا خنک شود. بعد کیسه‌ی چای را روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده بگذارید و اجازه بدهید به مدت حدود ۵ دقیقه بماند. تاثیر چای کیسه‌ای به دلیل اسید تانیک موجود در آن است که برای درمان خونریزی لثه تاثیر بسیار مثبتی دارد.

۵. از روغن میخک استفاده کنید

استفاده از روغن میخک یکی دیگر از روش‌های درمانی موثر برای رفع خونریزی لثه‌ها است. میخک را به دو شیوه می‌توان برای از بین بردن خونریزی لثه‌ها استفاده کرد. شما می‌توانید روغن میخک را روی لثه‌ها مالش دهید یا می‌توانید یک تکه میخک را بجوید. این کار ممکن است منجر به کمی احساس سوزش در داخل دهان شود. اما همین احساس سوزش نشانی از این واقعیت است که درمان به طور موثری عمل می‌کند.

۶. با پودر فلفل کاین دندان‌های‌تان را مسواک بزنید

فلفل کاین یک عامل ضد باکتری موثر است و می‌تواند باکتری‌هایی را که باعث خونریزی لثه می‌شوند، از بین ببرد. تمام کاری که باید انجام بدهید این است که مقداری پودر فلفل کاین را روی مسواک‌تان بریزید. مسواک زدن دندان‌ها با پودر فلفل کاین ممکن است کمی احساس گزش ایجاد کند اما این درمان برای رفع مشکل خونریزی لثه‌ها بسیار مؤثر است.

۷. مواد غذایی غنی از ویتامین C و D مصرف کنید

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان است و معروف است که به رشد بافت و بازسازی استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین برای درمان مشکلات مربوط به لثه نیز مفید است. ویتامین D هم به داشتن خواص ضد التهابی معروف است و برای درمان لثه‌های متورم مورد استفاده قرار می‌گیرد. بنابراین، نیازی به گفتن نیست که خوردن غذاهای حاوی مقادیر بالای ویتامین C و D برای درمان خونریزی لثه‌ها مفید است.

درمان خونریزی لثه

درمان خونریزی لثه

۸. آب کرنبری بنوشید

یکی از دلایل اصلی خونریزی لثه این است که باکتری‌ها تمایل دارند به دندان‌های‌مان بچسبند. گفته می‌شود که نوشیدن آب کرنبری یک روش موثر برای از بین بردن این باکتری‌ها از روی دندان است. برای رسیدن به نتایج مطلوب، دست کم ۴ بار آب کرنبری را به طور منظم بنوشید. اما دقت کنید که باید آب کرنبری بدون شکر بنوشید، چرا که شکر می‌تواند دندان‌های شما را خراب کند.

۹. از خمیر لیمو استفاده کنید

با استفاده از آب لیمو و نمک خمیری آماده کنید و آن را روی دندان‌های‌تان استعمال کنید. بعد از چند دقیقه دندان‌ها را با آب گرم، شستشو دهید و دهان را آبکشی کنید. استفاده از این خمیر یک درمان موثر است زیرا لیمو دارای خواص زیادی است که برای درمان خونریزی لثه‌ها مفید هستند. این ماده‌ی خوراکی غنی از ویتامین C است و همچنین خواص ضد التهابی دارد.

۱۰. سیگار را ترک کنید

مشکلات دندان و لثه در بین مصرف‌کنندگان دخانیات بسیار رایج است. بنابراین، اگر شما اهل استعمال سیگار و دخانیات هستید و از خونریزی لثه‌ها نیز رنج می‌برید، زمان آن فرا رسیده‌است که سیگار را ترک کنید.

به غیر از این ۱۰ درمان اصلی خانگی، موارد دیگری نیز وجود دارد که اگر می‌خواهید مشکل خونریزی لثه را رفع کنید، باید آنها در نظر داشته باشید. تحقیقات نشان داده‌اند که استرس نیز می‌تواند دلیلی برای عفونت لثه باشد. از آن‌جایی که استرس سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می‌کند، باعث می‌شود نسبت به حمله‌ی باکتری‌های مختلف بسیار آسیب‌پذیرتر باشیم و در نتیجه دچار مشکلات لثه شویم. بنابراین، سعی کنید تا جایی که برای‌تان امکان دارد استرس را دور از خودتان نگه دارید. به یاد داشته باشید که هر روز و همیشه پس از صرف وعده‌های غذایی دندان‌های‌تان را بشویید. برای جلوگیری از انواع مشکلات دهان و دندان و بیماری‌های لثه دست کم دو بار در سال به دندان‌پزشک‌تان مراجعه کنید.

خونریزی لثه‌ها را ابدا نادیده نگیرید. شما نمی‌توانید مشکل موجود را با این شیوه درمان کنید. اگر این روش‌های درمانی خانگی کمکی به شما نکردند، به دندانپزشک‌تان مراجعه کنید. او بهترین فرد برای از بین بردن و رفع هر گونه مشکلی است. و صندلی دندانپزشک یکی از آن چیزهای رنج‌آوری است که گاهی نشستن روی آن ضرورت دارد… کنار آمدن با آن را یاد بگیرید!

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*