خانه » اخبار سلامت (برگه 19)

اخبار سلامت

لاغر شدن و لاغر ماندن ورزش های مناسب لاغری و رژیم غذایی مبارزه با چاقی

ورزش های مناسب لاغری و رژیم غذایی لاغری چاقی یکی از معظلات بسیار بزرگ برای عده ای شده است که بسیار آزاردهنده نیز می باشد . لاغری آرزوی بسیاری از مردان و زنان چاق شده است که بسیار در تلاش برای رسیدن به وزنی نرمال هستند . روش های بسیاری برای لاغر شدن اعلام میگردد از ورزش و رژیم غذایی ...

ادامه مطلب »

درمان افسردگی با ورزش و دلایل ابتلا به افسردگی

درمان افسردگی با ورزش افسردگی از بیماری هایی است که در میان مردم دنیا شایع است و بسیار دیده میشود . بیماری افسردگی در بیشتر انسان ها دیده میشود اما در بیشتر مواقع تشخیص افسرده بودن فرد در حالت عادی و بدون مراجعه به پزشک بسیار سخت است . شاید برای شما عزیزان دلایل ابتلا به افسردگی از سوالاتی باشد ...

ادامه مطلب »

انواع سردرد – هورمونی خوشه ای میگرن تنشی سینوسی تومور مغزی و …

انواع سردرد - هورمونی خوشه ای میگرن تنشی سینوسی تومور مغزی

معرفی انواع سردرد سردرد یکی از مواردی است که تمام انسان ها با آن دست و پنجه نرم کرده اند و حتما به آن دچار شده اند . عارضه سردرد گاها بسیار خفیف بوده و پس از ساعتی ارام میگردد اما گاها به شکل های دیگر دیده میشود که بسیار آزاردهنده میگردد . در این مطلب از اخبار سلامت مجله ...

ادامه مطلب »

ضرر جگر برای زنان باردار و جنین به دلیل ویتامین A

خطرات ویتامین A جگر برای زنان حامله و جنین یکی از مهم ترین توصیه ها در دوران بارداری به زنان باردار رژیم غذایی مناسب برای سلامت زن حامله و همچنین جنین می باشد . رژیم غذایی زن باردار شامل غذاهایی میشود و همچنین غذاهایی را از لیست غذایی زن حامله حذف میکند . جگر یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه ...

ادامه مطلب »

تشخیص بیماری های بدن به کمک دست و انگشتان + عکس

فهمیدن بیماری های بدن با استفاده از دست و انگشتان

دست و انگشت دست نشانه بیماری های بدن نشانه های بیماری ها در گوشه و کنار بدن خود را هویدا میکنند و گاها میتوان با استفاده از یک ناحیه از بدن از بیماری در جاهای مختلف بدن مطلع شد . دست و انگشتان دست قسمتی از بدن است که میتواند در پیدا کردن بیماری ها به ما کمک کند . ...

ادامه مطلب »

کدام زایمان بهتر است زایمان طبیعی یا سزارین مزایا و معایب

زایمان طبیعی یا سزارین

زایمان طبیعی و زایمان سزارین انواع زایمان یکی از مواردی است که برای زنان باردار بسیار مهم است و بسیار در دوران حاملگی پیگیر آن هستند . زایمان طبیعی و زایمان سزارین دو نوع از زایمان هایی هستند که هر کدام مزایا و معایبی دارند . در این مطلب از اخبار سلامت در مجله سلامت ما قصد داریم تا از ...

ادامه مطلب »

روش های تقویت شکم و کمر خانم های باردار + عکس

تقویت شکم و کمر زنان حامله

تقویت کمر و شکم زنان باردار کمر زنان باردار و شکم زنان باردار در دوران بارداری بسیار نیاز به تقویت دارند تا فشار کمتری را تحمل کنند . کمر و شکم خانم های باردار دو ناحیه از بدن آنها می باشد که در دوران بارداری نقش کلیدی را در بدن ایفا میکنند و درد بیشتری را باید تحمل کنند . ...

ادامه مطلب »

خشکی در بینی و روش های رفع خشکی داخل بینی

خشکی در بینی

راه های از بین بردن خشکی درون بینی خشکی داخل بینی اتفاقی است که تمام ما انسان ها با آن رو به رو شده ایم و هر کس به گونه ای با آن برخورد کرده ایم . درمان خشکی درون بینی گاهی بسیار برای ما ضروری میشود و نیاز ما برای از بین بردن خشکی داخل بینی بالا میرود . ...

ادامه مطلب »

ورزش کودکان 8 سالگی بهترین زمان آغاز ورزش برای بچه ها

ورزش در کودکان

ورزش کودکان ورزش این روزها بسیار مورد توجه پدران و مادران قرار گرفته است و دوست دارند فرزندانشان ورزش را از کودکی آغاز کنند . ورزش کودکان بسیار حساس بوده و پدران و مادران باید برای ورزش بچه های خود برنامه ریزی صحیحی داشته باشند . 8 سالگی بهترین زمان برای آغاز ورزش کودکان اعلام شده و ورزش قبل از ...

ادامه مطلب »

ورم بینی پس از عمل جراحی زیبایی بینی رینوپلاستی و زمان کاهش ورم بینی

ورم بینی پس از عمل زیبایی بینی

ورم بینی پس از عمل زیبایی بینی کسانی که عمل جراحی بینی داشته اند به خوبی از ورم بینی پس از عمل جراحی مطلع هستند . ورم بینی پس از عمل جراحی زیبایی بینی معروف به رینوپلاستی در همه افرادی که این عمل زیبایی را تجربه کرده اند و میکنند وجود داشته و خواهد داشت . برای خیلی از افرادی ...

ادامه مطلب »