خانه » اخبار سلامت (برگه 4)

اخبار سلامت

کمبود هورمون اندورفین علایم و روش های درمان

کمبود هورمون اندورفین علایم و روش های درمان شاید شما هم شنیده باشید که احساس خوب بعد از ورزش کردن ناشی از مواد شیمیایی ای است که در بدن ترشح می شود. این مواد شیمیایی، اندورفین است که موجب می شود پس از ورزش یا پیاده روی طولانی احساس خوبی داشته باشید. ولی این تنها کاری نیست که هورمون اندورفین ...

ادامه مطلب »

انگور و خواص درمانی انگور برای سلامتی

انگور و خواص درمانی انگور برای سلامتی انگور یکی از پرطرفدارترین میوه ها و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و خواص بی نظیر است. انگور سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و همچنین باعث کنترل دیابت می شود. در این مقاله مطلب از مجله سلامت ما شما را با انگور و خواص درمانی انگور برای سلامتی آشنا خواهیم ...

ادامه مطلب »

پاکسازی خون با خوراکی های طبیعی

پاکسازی خون با خوراکی های طبیعی خون مسئول انتقال تمام مواد در بدن است، از اکسیژن گرفته تا هورمون ها، عوامل لخته کننده خون، قند و سلول های سیستم ایمنی. در حقیقت برای پاکسازی خون نیازی به یک رژیم غذایی خاص و گران یا خرید انواع مکمل ها ندارید. کبد و کلیه های شما با از بین بردن مواد زائد ...

ادامه مطلب »

دمنوش های خواب آور و رفع بی خوابی

دمنوش های خواب آور و رفع بی خوابی خواب برای سلامتی خیلی مهم است اما متاسفانه اکثر مردم از بی خوابی و خواب با کیفیت رنج می برند. قرن هاست که انواع دمنوش ها به عنوان داروی خواب طبیعی استفاده می شود. در این مطلب از مجله سلامت ما دمنوش های خواب آور معرفی می کند که می توانند شما ...

ادامه مطلب »

ذرت و خواص درمانی ذرت برای سلامتی

ذرت و خواص درمانی ذرت برای سلامتی ذرت یکی از پرطرفدارترین خوراکی ها در جهان است و با آمدن فصل تابستان احتمالا با بوی هوس برانگیز ذرت های برشته ای که کنار خیابان به فروش می رسند وسوسه شوید. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص ذرت، ارزش غذایی و تأثیرات مفید آن بر سلامتی آشنا ...

ادامه مطلب »

عرق یونجه و خواص درمانی عرق یونجه برای سلامتی

عرق یونجه و خواص درمانی عرق یونجه برای سلامتی عرق یونجه از نظر طب سنتی ایران، دارای خاصیت های مختلف دارویی از جمله ضد دیابت می باشد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص درمانی عرق یونجه برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. همانطور که می دانید گیاه یونجه دارای گل های سبز و بنفش تیره می ...

ادامه مطلب »

لرزش دست علایم و روش های درمان

لرزش دست علایم و روش های درمان اکثر مردم با مشاهده لرزش دستشان نگران می شوند اما لرزش دست زمانی به مشکل تبدیل می شود که به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال به موضوعی چالشی برایتان تبدیل شود. معمولا این عارضه به عوامل متعددی بستگی دارد. اگر لرزش دست سبب نگرانی شما شده است، به ...

ادامه مطلب »

دیسک کمر علایم و روش های درمان

دیسک کمر علایم و روش های درمان ستون فقرات از مهره هایی که روی یکدیگر انباشته‌ شده اند، تشکیل شده است. این مهره ها از بالا به پایین، شامل ۷ استخوان گردنی، ۱۲ مهره ستون پشت، ۵ مهره در قسمت کمر و به دنبال آن استخوان خاجی و استخوان دنبالچه به‌عنوان مهره پایه هستند که همه این مهره ها توسط ...

ادامه مطلب »

تنگی نفس علایم و روش های درمان

تنگی نفس علایم و روش های درمان فردی که تنگی نفس دارد نمی تواند به راحتی نفس بکشد و هوا را داخل ریه های خود انتقال بدهد. تنگی نفس ممکن است مقطعی و یا طولانی مدت باشد. تنگی نفس ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که تشخیص و درمان آن کار دشواری است. در این مطلب از مجله سلامت ما ...

ادامه مطلب »

یخ درمانی و خواص درمانی یخ برای سلامتی

یخ درمانی و خواص درمانی یخ برای سلامتی همان یخی که برای خنک کردن نوشیدنی ها استفاده می‌ کنیم فواید زیادی برای سلامتی دارد. مهم‌ترین فایده یخ مراقبت از پوست صورت یا کل بدن است چون خنکی یخ برای مراقبت از پوست عالی است. به علاوه، یخ کاربرد درمانی نیز دارد و برای درمان بیماری های مختلف از آن استفاده ...

ادامه مطلب »