اخبار سلامت

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی هنردرمانی یک روش درمانی است که به کمک آن فرد وارد فرآیند خلق اثر هنری شده و در آن با خلق یا مشاهده یک اثر هنری برای كمک به او استفاده می شود. هنردرمانی در بهبود و درمان مشکلات مختلف نقش دارد. به کمک هنردرمانی میتوان به درمان مشکلات فردی پرداخت. زیرا طی آن افراد خود را بروز می‌دهند و به نوعی خودآگاهی می رسند. فواید هنردرمانی تعاریف جانبی هنردرمانی چیست؟ هنردرمانی، گاهی‌ اوقات به‌معنای درمان از طریق خل...

ادامه مطلب

روش های کنترل عصبانیت در کودکان

روش های کنترل عصبانیت در کودکان

روش های کنترل عصبانیت در کودکان عصبانیت در کودکان می تواند به شکل دعوا و آزار و اذیت دیگران دیده شود، نباید مورد غفلت قرار گیرد زیرا عصبانیت در کودکان با مشکلات تحصیلی، طرد از جانب همسالان و سلامت روانی ضعیف در سنین بزرگسالی ارتباط دارد. در این مطلب از مجله سلامت ما به روش های کنترل عصبانیت در کودکان اشاره می کنیم که به شما کمک خواهد کرد چگونه خشم کودکتان را مدیریت کنید. کنترل عصبانیت در کودکان تکنیک‌های مؤثر برای مدیریت خشم کودکان ۱. ب...

ادامه مطلب

درمان عفونت های بدن با شربت سیر

درمان عفونت های بدن با شربت سیر

درمان عفونت های بدن با شربت سیر سیر در طب سنتی استفاده درمانی دارد و از شربت آن برای تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده می شودد. روش تهیه این شربت بسیار ساده است و ترکیبات آن موادی هستند که در هر خانه ای پیدا می شوند. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با درمان عفونت های بدن با شربت سیر آشنا خواهیم کرد. شربت سیر، سرکه و عسل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، کلسیم...

ادامه مطلب

از بین بردن ترس در کودکان

از بین بردن ترس در کودکان

از بین بردن ترس در کودکان دلایل زیادی باعث ایجاد ترس کودکان در سنین مختلف می شود. دلایلی مثل تاریکی شب، سرزنش های معلم و خیلی چیزهای دیگر که جزو معمول ترین دلایل ترس کودک هستند. راه های مختلفی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند ترس کودک خود را برطرف کنید و آرامش را به او بازگردانید. در ادامه این مطلب از مجله سلامت ما همراه ما باشید تا با این راه ها آشنا شوید. ترس در کودکان آیا ترس کودک جوانب مثبتی هم دارد؟ همه‌ی ترس‌ها هم بد نیستند. در حقیق...

ادامه مطلب

اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان

اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان

اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان خوابگردی به خودی خود موضوع خطرناکی نیست اما خطرات نهفته ای دارد که ممکن است آسیبی جدی به فرد وارد کند یا به دلیل اقدامات غیرقابل کنترل موجود در آنها منجر به کشتن فردی که در خواب راه می رود یا سایر افراد خواهد شد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان آن آشنا خواهیم کرد که با استفاده از آنها قادر خواهید بود راه رفتن در خواب را در کودکان و بزرگسالان متوقف کنید. را...

ادامه مطلب

سرگیجه در بارداری علایم و روش های درمان

سرگیجه در بارداری علایم و روش های درمان

سرگیجه در بارداری علایم و روش های درمان بعضی از خانم ها در دوران بارداری به دلیل تغییرات چشمگیری که در سیستم قلبی عروقیشان ایجاد می شود دچار سرگیجه می شوند. به طور کلی سرگیجه در بارداری احساس ناخوشایندی است و گاهی نیز نشانه وجود مشکلی جدی است خوشبختانه در بیشتر موارد این سرگیجه چندان جدی نیست و با رعایت نکاتی می توان از بروز آن جلوگیری کرد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با سرگیجه در بارداری، علایم و روش های درمان آن آشنا خواهی...

ادامه مطلب

روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی

روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی

روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی همه ما با روغن کرچک و برخی از خواص آن آشنا هستیم. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. خواص درمانی کرچک ۱. مبارزه با روماتیسم دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب متعدد است. همه این اسیدها برای درمان نقرس و روماتیسم مفید هستند. روغن دانه کرچک، خاصیت نفوذپذیری سریع دارد. زیرا زمان...

ادامه مطلب

سوزش چشم علایم و روش های درمان خانگی

سوزش چشم علایم و روش های درمان خانگی

سوزش چشم علایم و روش های درمان خانگی سوزش چشم آزاردهنده و ناخوشایند است که با نشانه هایی همراه است و گاهی اوقات ممکن است که به راحتی نتوان دلیل آن را تشخیص داد. سوزش چشم در بعضی مواقع نیازمند درمان های جدی تر است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم و روش های درمان خانگی سوزش چشم آشنا خواهیم کرد. سوزش چشم معمولا به ایجاد حس خارش یا ناراحتی در چشم ها سوزش چشم گفته می شود. در ادامه دلایل شایع سوزش چشم را بیان می کنیم. ۱. آلرژی...

ادامه مطلب

حالت تهوع در سفر علایم و روش های درمان

حالت تهوع در سفر علایم و روش های درمان

حالت تهوع در سفر علایم و روش های درمان احتمالا شما هم دچار حالت تهوع در سفر شده باشید، اما کودکان و زنان باردار بیشتر با این مشکل رو به رو می‌شوند. این مشکل مسری نیست. از نشانه های آن می‌توان به سرد شدن ناگهانی بدن، عرق سرد و احساس بالا آوردن اشاره کرد. از سایر علائم نیز می‌توان این موارد را نام برد: سرگیجه؛ افزایش ترشح بزاق؛ بی اشتهایی؛ رنگ‌پریدگی. علاوه‌براین موارد، برخی از افراد نیز دچار سردرد، احساس خستگی و نفس‌نفس زدن می‌شوند. برخی ا...

ادامه مطلب

چای زردچوبه و خواص درمانی چای زردچوبه برای سلامتی

چای زردچوبه و خواص درمانی چای زردچوبه برای سلامتی

چای زردچوبه و خواص درمانی چای زردچوبه برای سلامتی زردچوبه از ادویه های معروف است که خواص فوق العاده ای از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. از زردچوبه به عنوان درمانی خانگی و گیاهی استفاده می شود. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص بی نظیر چای زردچوبه آشنا خواهیم کرد. چای زردچوبه خواص ضدالتهابی، دارویی و وجود آنتی اکسیدان در این ماده، آن را بسیار محبوب و پرمصرف کرده که یکی از فراورده‌های معروف آن چای زردچوبه است. طعم چای زردچوبه ...

ادامه مطلب