خانه » اخبار سلامت (برگه 5)

اخبار سلامت

مسمومیت غذایی علایم و روش های درمان

مسمومیت غذایی علایم و روش های درمان همه‌ افراد حداقل یکبار در زندگیشان به مسمومیت غذایی دچار می شوند. موارد خفیف معمولا بدون هیچ اقدام خاصی در عرض چند روز برطرف می شوند اما اگر مسمومیت غذایی در افراد آسیب پذیر مانند کودکان و زنان باردار اتفاق بیفتد یا علائم آن شدید باشد، به درمان دارویی نیاز دارد. در این ...

ادامه مطلب »

تقویت مچ دست با حرکات ورزشی و ساده

تقویت مچ دست با حرکات ورزشی و ساده اگر مچ دست قوی باشد امتیاز مهمی محسوب می‌شود. داشتن مچ های قوی برای انجام ورزش هایی مثل بسکتبال، والیبال و وزنه زدن خیلی حیاتی است. برای راحت انجام دادن کارهای روزمره نیز، به تقویت مچ دست خود نیاز دارید. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با تعدادی حرکت ...

ادامه مطلب »

مکمل کراتین و تاثیر آن روی بدن

مکمل کراتین و تاثیر آن روی بدن مکمل های زیادی برای افزایش حجم و قدرت عضلات وجود دارد اما کراتین یکی از موثرترین مکمل ها برای این اهداف است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با مکمل کراتین، نحوه مصرف و عوارض آن آشنا خواهیم کرد. کراتین مکمل شماره ۱ برای افزایش قدرت در باشگاه است. مطالعات ...

ادامه مطلب »

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی هنردرمانی یک روش درمانی است که به کمک آن فرد وارد فرآیند خلق اثر هنری شده و در آن با خلق یا مشاهده یک اثر هنری برای كمک به او استفاده می شود. هنردرمانی در بهبود و درمان مشکلات مختلف نقش دارد. به کمک هنردرمانی میتوان به درمان مشکلات فردی پرداخت. زیرا طی آن ...

ادامه مطلب »

روش های کنترل عصبانیت در کودکان

روش های کنترل عصبانیت در کودکان عصبانیت در کودکان می تواند به شکل دعوا و آزار و اذیت دیگران دیده شود، نباید مورد غفلت قرار گیرد زیرا عصبانیت در کودکان با مشکلات تحصیلی، طرد از جانب همسالان و سلامت روانی ضعیف در سنین بزرگسالی ارتباط دارد. در این مطلب از مجله سلامت ما به روش های کنترل عصبانیت در کودکان ...

ادامه مطلب »

درمان عفونت های بدن با شربت سیر

درمان عفونت های بدن با شربت سیر سیر در طب سنتی استفاده درمانی دارد و از شربت آن برای تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده می شودد. روش تهیه این شربت بسیار ساده است و ترکیبات آن موادی هستند که در هر خانه ای پیدا می شوند. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با درمان عفونت های بدن ...

ادامه مطلب »

از بین بردن ترس در کودکان

از بین بردن ترس در کودکان دلایل زیادی باعث ایجاد ترس کودکان در سنین مختلف می شود. دلایلی مثل تاریکی شب، سرزنش های معلم و خیلی چیزهای دیگر که جزو معمول ترین دلایل ترس کودک هستند. راه های مختلفی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند ترس کودک خود را برطرف کنید و آرامش را به او بازگردانید. در ادامه ...

ادامه مطلب »

اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان

اختلال خوابگردی علایم و روش های درمان خوابگردی به خودی خود موضوع خطرناکی نیست اما خطرات نهفته ای دارد که ممکن است آسیبی جدی به فرد وارد کند یا به دلیل اقدامات غیرقابل کنترل موجود در آنها منجر به کشتن فردی که در خواب راه می رود یا سایر افراد خواهد شد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما ...

ادامه مطلب »

سرگیجه در بارداری علایم و روش های درمان

سرگیجه در بارداری علایم و روش های درمان بعضی از خانم ها در دوران بارداری به دلیل تغییرات چشمگیری که در سیستم قلبی عروقیشان ایجاد می شود دچار سرگیجه می شوند. به طور کلی سرگیجه در بارداری احساس ناخوشایندی است و گاهی نیز نشانه وجود مشکلی جدی است خوشبختانه در بیشتر موارد این سرگیجه چندان جدی نیست و با رعایت ...

ادامه مطلب »

روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی

روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی همه ما با روغن کرچک و برخی از خواص آن آشنا هستیم. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روغن و دانه کرچک و خواص درمانی کرچک برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. ۱. مبارزه با روماتیسم دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و ...

ادامه مطلب »