آرشیو ماهانه : فروردین 1397

لاغر شدن و لاغر ماندن ورزش های مناسب لاغری و رژیم غذایی مبارزه با چاقی

لاغر شدن و لاغر ماندن ورزش های مناسب لاغری و رژیم غذایی مبارزه با چاقی

ورزش های مناسب لاغری و رژیم غذایی لاغری چاقی یکی از معظلات بسیار بزرگ برای عده ای شده است که بسیار آزاردهنده نیز می باشد . لاغری آرزوی بسیاری از مردان و زنان چاق شده است که بسیار در تلاش برای رسیدن به وزنی نرمال هستند . روش های بسیاری برای لاغر شدن اعلام میگردد از ورزش و رژیم غذایی تا قرص های لاغری که به هیچوجه توصیه نمیگردند . در این مطلب از اخبار سلامت در مجله سلامت ما قصد داریم تا روش هایی را برای لاغر شدن و مبارزه با چاقی برای ...

ادامه مطلب

درمان افسردگی با ورزش و دلایل ابتلا به افسردگی

درمان افسردگی با ورزش و دلایل ابتلا به افسردگی

درمان افسردگی با ورزش افسردگی از بیماری هایی است که در میان مردم دنیا شایع است و بسیار دیده میشود . بیماری افسردگی در بیشتر انسان ها دیده میشود اما در بیشتر مواقع تشخیص افسرده بودن فرد در حالت عادی و بدون مراجعه به پزشک بسیار سخت است . شاید برای شما عزیزان دلایل ابتلا به افسردگی از سوالاتی باشد که تا به حال پاسخ روشن و کاملی در مورد آن دریافت نکرده اید . در این مطلب از اخبار سلامت مجله سلامت ما قصد داریم تا با بیان دلایل ابتلا به افسر...

ادامه مطلب

انواع سردرد – هورمونی خوشه ای میگرن تنشی سینوسی تومور مغزی و …

انواع سردرد – هورمونی خوشه ای میگرن تنشی سینوسی تومور مغزی و …

معرفی انواع سردرد سردرد یکی از مواردی است که تمام انسان ها با آن دست و پنجه نرم کرده اند و حتما به آن دچار شده اند . عارضه سردرد گاها بسیار خفیف بوده و پس از ساعتی ارام میگردد اما گاها به شکل های دیگر دیده میشود که بسیار آزاردهنده میگردد . در این مطلب از اخبار سلامت مجله سلامت ما قصد داریم تا با معرفی انواع سردرد و علت سردرد و روش های تسکین سردرد برای درمان این عارضه اطلاعاتی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم . معرفی انواع سردرد همه ما...

ادامه مطلب

ضرر جگر برای زنان باردار و جنین به دلیل ویتامین A

ضرر جگر برای زنان باردار و جنین به دلیل ویتامین A

خطرات ویتامین A جگر برای زنان حامله و جنین یکی از مهم ترین توصیه ها در دوران بارداری به زنان باردار رژیم غذایی مناسب برای سلامت زن حامله و همچنین جنین می باشد . رژیم غذایی زن باردار شامل غذاهایی میشود و همچنین غذاهایی را از لیست غذایی زن حامله حذف میکند . جگر یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه می باشد که برای زنان باردار مضر بوده و امکان دارد موجب سقط جنین گردد . ضرر ویتامین آ جگر برای زنان باردار ویتامین A موجود در جگر دلیل مضر بودن جگر...

ادامه مطلب

بیماری سرماخوردگی Common Cold معرفی تاریخچه علت علائم درمان داروی سرماخوردگی

بیماری سرماخوردگی Common Cold معرفی تاریخچه علت علائم درمان داروی سرماخوردگی

بیماری سرماخوردگی Common Cold سرماخوردگی بیماری است که همه ما در عمرمان بسیار با آن رو به رو میشویم و برای برخی حداقل یک بار در سال و برای برخی چندین بار این بیماری پیش می آید . بیماری سرماخوردگی از بیماری های ویروسی است که که بسیار شایع است و درمان های بسیاری برای آن وجود دارد . در این مطلب از مجله سلامت ما قصد داریم تا شما عزیزان را بیشتر با بیماری سرماخوردگی آشنا کنیم . معرفی بیماری سرماخوردگی ، تاریخچه بیماری سرماخوردگی ، علت و ...

ادامه مطلب

پوکی استخوان معرفی علائم علت درمان داروی پوکی استخوان

پوکی استخوان معرفی علائم علت درمان داروی پوکی استخوان

بیماری پوکی استخوان پوکی استخوان از جمل بیماری هایی است که همه ما اسمش را شنیده ایم و بسیار در اطراف دیده ایم . بیماری پوکی استخوان از جمله بیماری هاییست که بسیار دیده میشود زیرا که آداب جلوگیری از پوکی استخوان رعایت نمیشود . در این مطلب از مجله سلامت ما قصد داریم تا علل پوکی استخوان و علائم پوکی استخوان و راه های درمان پوکی استخوان و داروی پوکی استخوان را برای شما عزیزان نقل کنیم . بیماری پوکی استخوان پوکی استخوان بیماری است که کاهش ت...

ادامه مطلب

تشخیص بیماری های بدن به کمک دست و انگشتان + عکس

تشخیص بیماری های بدن به کمک دست و انگشتان + عکس

دست و انگشت دست نشانه بیماری های بدن نشانه های بیماری ها در گوشه و کنار بدن خود را هویدا میکنند و گاها میتوان با استفاده از یک ناحیه از بدن از بیماری در جاهای مختلف بدن مطلع شد . دست و انگشتان دست قسمتی از بدن است که میتواند در پیدا کردن بیماری ها به ما کمک کند . در این مطلب از اخبار سلامت مجله سلامت ما قصد داریم تا با استفاده نشانه های بیماری های بدن را در دست و انگشتان دست برای شما توضیح دهیم . بی حس شدن انگشت ها یا دست ها چیزی است ک...

ادامه مطلب

کدام زایمان بهتر است زایمان طبیعی یا سزارین مزایا و معایب

کدام زایمان بهتر است زایمان طبیعی یا سزارین مزایا و معایب

زایمان طبیعی و زایمان سزارین انواع زایمان یکی از مواردی است که برای زنان باردار بسیار مهم است و بسیار در دوران حاملگی پیگیر آن هستند . زایمان طبیعی و زایمان سزارین دو نوع از زایمان هایی هستند که هر کدام مزایا و معایبی دارند . در این مطلب از اخبار سلامت در مجله سلامت ما قصد داریم تا از زایمان طبیعی و زایمان سزارین برای شما عزیزان بگوییم . زایمان طبیعی یا سزارین تقریبا همه خانم‌های باردار، به‌خصوص آنهایی که بارداری اول را تجربه می‌کنند، ا...

ادامه مطلب