خانه » 1397 » اردیبهشت (برگه 5)

آرشیو ماهانه: اردیبهشت 1397

خواص تخمه هندوانه

خواص تخمه هندوانه هندوانه به خاطر داشتن طعم شیرین و مطلوب طرفداران بسیاری دارد ولی متاسفانه خیلی ها تخمه های این میوه را دور می ریزند و آن را مصرف نمی کنند. در این مطلب از رژیم غذایی مجله سلامت ما قصد داریم شما را با خواص و فواید تخمه هندوانه آشنا کنیم. متخصصان تغذیه با اشاره به اینکه انواع ...

ادامه مطلب »

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه

حفظ سلامت مثانه وقتی که ادرار به صورت کامل از مثانه شما خارج نمی شود و مقداری از آن در مثانه باقی می ماند باعث بروز مشکلات جدی و بیماری های بسیاری و باعث به وجود آمدن رسوبات در بدن شما شود. در شرایطی که پیشگیری از مشکلات مثانه بسیار آسانتر از درمان آن است. در این مطلب از اخبار ...

ادامه مطلب »

درمان خانگی کمر درد

درمان خانگی کمر درد کمر درد از معضلات همیشگی و تمام نشدنی جامعه ماست که به دلیل نشستن بیش از اندازه و کمتر ورزش کردن افراد، این مشکل در حال گسترش است. در این مطلب از مجله سلامت ما برای شما معجون های خانگی برای رفع کمر درد را آماده کرده ایم. برای درمان گیاهی کمردرد شدید ۸ تا ۱۰ ...

ادامه مطلب »

روش های از بین بردن چربی دور گردن

روش های از بین بردن چربی دور گردن گردن نقش مهمی در ظاهر و زیبایی افراد دارد به همین دلیل افراد  زیادی نگران ظاهر گردن خود هستند و از وجود چربی های اضافی دور گردن شکایت می کنند و به دنبال یافتن راهی برای خلاصی از دست این چربی ها هستند. در این مطلب از پوست و زیبایی مجله سلامت ...

ادامه مطلب »

10 نکته برای مراقبت از چشم و بینایی چشم

10 نکته برای مراقبت از چشم و بینایی چشم

10 نکته برای مراقبت از چشم و بینایی چشم نکات ساده اما مهم در مورد چشم و بینایی چشم که با دانستن آن میتوانیم از چشمانمان محافظت کنیم . بینایی چشم یکی از مهم‌ترین حس های انسان است و فرد با داشتن حس بینایی از خود محافظت نموده و از دیدن محیط اطراف لذت می‌برد. مراقبت از چشم کوچکترین کاری ...

ادامه مطلب »

سرکه سیب و فواید سرکه سیب در کنترل وزن و کاهش قند خون

سرکه سیب و فواید سرکه سیب در کنترل وزن و کاهش قند خون

فواید سرکه سیب هر ماده غذایی ویزگی های خاصی دارد و برخی از مواد غذایی بسیار مفید هستند و بسیار در بدن تاثیرگذار می باشند . سرکه سیب از مواد غذایی است که اثرات فراوانی در بدن انسان میگذارد که از جمله فواید سرکه سیب میتوان به فواید زیستی سرکه سیب و از بین برنده باکتری های مضر و کاهش ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از بیماری ام اس با خوردن ماهی

پیشگیری از بیماری ام اس با خوردن ماهی

تاثیر ماهی در پیشگیری بیماری ام اس ام اس یک بیماری فلج کننده‌ دستگاه عصبی مغز و نخاع است. در بیماری ام اس برخی از افراد مبتلا ممکن است توانایی راه رفتن به صورت مستقل را از دست داده یا کاملا فلج شوند. بیماری ام اس درمان قطعی ندارد ولی میتوان روند بیماری را با مصرف نوع خاصی‌ از ماهی‌ اصلاح ...

ادامه مطلب »

رژیم غذایی مناسب زنان باردار و دوران حاملگی

رژیم غذایی مناسب زنان باردار و دوران حاملگی

رژیم غذایی زنان حامله زنان باردار در دوران حاملگی خود باید در مصرف غذاها به نکات بسیاری توجه کنند تا هم خود و هم فرزندشان در سلامت کامل باشند . نکات زیادی وجود دارد که مادران باردار برای حفظ سلامت خود باید از آن پیروی کنند؛ چرا که سلامت مادر یعنی‌ سلامت کودک. رژیم غذایی دوران بارداری یکی از نکاتی ...

ادامه مطلب »

جلوگیری از پوکی استخوان با خوردن پوست تخم مرغ

خاصیت پوست تخم مرغ در پیشگیری از پوکی استخوان

پیشگیری از پوکی استخوان با پوست تخم مرغ پوکی استخوان از بیماری هایی است که به وفور دیده میشود اما با مواد غذایی مناسب میتوان جلوی پوکی استخوان را گرفت . پوست تخم مرغ یک ماده غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان است . در افراد سالمند یا افرادی که نیاز به کلسیم از منبع دیگر غذایی در آن ...

ادامه مطلب »

درمان خانگی و طبیعی ناخن های شکننده و شکستن ناخن

درمان خانگی و طبیعی ناخن های شکننده و شکستن ناخن

درمان خانگی شکستن ناخن شکستن ناخن یکی از اتفاقاتی است که شاید اکثریت انسان ها با آن رو به رو شده اند و بیشتر خانم ها را آزار میدهد . اکثر خانمها با این موقعیت مواجه شده اند که ناخن هایشان می شکند و زحمت چند ماهشان به هدر می رود، البته این مسئله زن و مرد ندارد و آقایان ...

ادامه مطلب »