آرشیو ماهانه : تیر 1397

قارچ پوست سر و روش های درمان آن

قارچ پوست سر و روش های درمان آن

قارچ پوست سر و روش های درمان آن اطفال و سالمندان بیش از دیگران در معرض ابتلا به قارچ های سر و بدن هستند و قارچ های پوستی ممکن است در همه افراد دیده شود. در ادامه این مطلب از مجله سلامت ما شما را با قارچ پوست سر و روش های درمان آن آشنا خواهیم کرد. قارچ پوست سر میزان شیوع قارچ های بدن و سر در اطفال بیش از دیگران است و وجود قارچ در پوست سر منجر به ریزش مو شده و در بدن باعث ایجاد لکه‌های قرمز رنگ حلقوی همراه با خارش و پوسته‌ریزی می‌شو...

ادامه مطلب

سبزیجات مفید برای دیابتی ها

سبزیجات مفید برای دیابتی ها

سبزیجات مفید برای دیابتی ها بیماری دیابت یكی از شایعترین بيماری ها است که برخی سبزیجات می توانند کمک زیادی به افراد دیابتی کنند و موجب درمان انواع مشکلات و بیماری های آنان شوند. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با سبزیجات مفید برای دیابتی ها آشنا خواهیم کرد. راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر...

ادامه مطلب

کاهش علایم یائسگی با روش های خانگی

کاهش علایم یائسگی با روش های خانگی

کاهش علایم یائسگی با روش های خانگی یائسگی یکی از دوره های طبیعی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می‌ شود و دیگر قادر به بچه دار شدن نیستند. در این مطلب از مجله سلامت ما می خواهیم برای کاهش مشکلات یائسگی سراغ درمان کننده های طبیعی برویم و شما را با خواص آب گوجه فرنگی آشنا کنیم. در ادامه  تاثیرات مفید گوجه فرنگی برای پیشگیری از علائم یائسگی را بخوانید. کاهش علایم یائسگی آیا در دوران یائسگی احساس اضطراب دارید؟ آیا در قسم...

ادامه مطلب

استرس و روش های از بین بردن آن

استرس و روش های از بین بردن آن

استرس و روش های از بین بردن آن همه ما در طی روز با استرس مواجه هستیم و استرس عامل شروع بسیاری از بیماری هاست. استرس می تواند عامل بسیاری از بیماری ها از جمله: سکته قلبی و مغزی، فشار خون بالا، مشکلات تیروئید و حتی سرطان باشد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با ده روش که در موقعیت های مختلف به کمک آنها می توانید از استرس خود بکاهید آشنا خواهیم کرد. روش های از بین بردن استرس ۱.آدامس بادکنکی بجوید محققان معتقدند جویدن ریتمیک آدامس جریان خو...

ادامه مطلب

ورم و بزرگ شدن طحال علایم و روش درمان

ورم و بزرگ شدن طحال علایم و روش درمان

ورم و بزرگ شدن طحال علایم و روش درمان طحال جزوی از دستگاه لنفاوی بدن است که از یک طرف به کلیه و از طرف دیگر به معده راه دارد. طحال وظایف عمده ای از جمله تصفیه خون را در بدن به عهده دارد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم و روش درمان ورم و بزرگ شدن طحال آشنا خواهیم کرد. درمان ورم و بزرگ شدن طحال بیشتر اوقات بزرگی و ورم طحال با سفتی و سختی همراه است، زیرا طحال محل ریزش فضولات غلیظ است و اگر در هنگامیکه طحال ورم دارد آن فضول...

ادامه مطلب

درمان موهای وز با روش های خانگی

درمان موهای وز با روش های خانگی

درمان موهای وز با روش های خانگی موها نیاز به رسیدگی دارند که اگر رسیگی نشوند خیلی وقت ها دچار مشکلاتی می شوند که حتی باعث می شود موها به خوبی حالت نگیرند و زیبایی همیشگی خود را نداشته باشند، در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با راه حل های خانگی درمان موهای وز آشنا خواهیم کرد. درمان موهای وز محصولات طبیعی برای فرار از موهای وز هیچ‌چیز بدتر از وز کردن موها نیست اما راه حل‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید تا حد زیادی از وز شدن موهای‌...

ادامه مطلب

برطرف کردن جوش صورت به روش چینی

برطرف کردن جوش صورت به روش چینی

برطرف کردن جوش صورت به روش چینی جوش های صورت با عوامل مختلفی پدید می آیند و اغلب پیشانی‌‌ و گونه ها را درگیر  می کند که باید بدانید هر کدام از این مناطق، نشان دهنده یک مشکل درونی در بدن شماست و با حل این مشکل، دیگر جوش ها مزاحمتان نخواهند شد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با راه و روش های برطرف کردن جوش صورت به روش چینی آشنا خواهیم کرد. برطرف کردن جوش صورت آیا شما هم جزو کسانی هستید که به طور ثابت تنها یک منطقه از صورت‌تان جوش ...

ادامه مطلب

نحوه و روش صحیح خوابیدن

نحوه و روش صحیح خوابیدن

نحوه و روش صحیح خوابیدن اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که برایتان فرقی نمی کند هنگام خواب به چه سمتی می خوابید یا مراقب این موضوع نیستید، باید به شما بگوییم که در اشتباه هستید. نحوه خواب شما روی سلامتیتان تاثیر می گذارد و باعث بروز تغییراتی در بدنتان در هنگام خواب می شود در این مطلب از مجله سلامت ما می خواهیم به برخی از فواید و ضررهای نحوه خوابیدن اشاره کنیم. نحوه و روش صحیح خوابیدن برکسی پوشیده نیست که خوابیدن بخش مهمی از سلامت رو...

ادامه مطلب

عفونت و آبسه دندان علایم و روش های درمان

عفونت و آبسه دندان علایم و روش های درمان

عفونت و آبسه دندان علایم و روش های درمان اگر دچار عفونت دندان شده باشید حتما آن را به خوبی به یاد دارید. عفونت دندان وضعیت خیلی دردناکی است که تا مدتها از یاد کسی نمی رود. در ادامه این مطلب از مجله سلامت ما همراه ما باشید تا با رعایت نکاتی که می توانید عفونت های دندانی را ضدعفونی کرده و از آسیب های دندان ها پیشگیری کنید را به شما آموزش دهیم. آبسه دندان آبسه دندان آبسه دندان حفره پرچرکی است که در داخل یا اطراف ریشه دندان تشکیل می ...

ادامه مطلب

ده ورزش با تاثیر چربی سوزی سریع

ده ورزش با تاثیر چربی سوزی سریع

ده ورزش با تاثیر چربی سوزی سریع اگر از رژیم های گوناگون خسته شده اید و می خواهید با ورزش وزن بدنتان را تنظیم کنید و کالری سوزی و سوزاندن چربی های اضافی سریع را میخواهید ما در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با ده ورزش با تاثیر چربی سوزی سریع آشنا خواهیم کرد. تناسب اندام با ورزش فکر می‌کنید وقتی یک عدد کیک شکلاتی همراه با یک فنجان قهوه می‌خورید، ‌باید چقدر فعالیت بدنی انجام دهید تا کالری دریافتی ناشی از مصرف این خوراکی بسوزد؟ یک ساع...

ادامه مطلب