آرشیو ماهانه : مرداد 1397

روش های تقویت و افزایش اسپرم مردانه

روش های تقویت و افزایش اسپرم مردانه

روش های تقویت و افزایش اسپرم مردانه تعداد کم بودن اسپرم یا کیفیت پایین اسپرم علت شایع ناباروری در مردان است که برای باردار شدن همسرشان به افزایش تعداد اسپرم و تقویت اسپرم نیاز دارند. اعمال تغییرات کوچک در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند همه چیز را تغییر دهد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روش های تقویت و افزایش اسپرم مردانه آشنا خواهیم کرد. تقویت و افزایش اسپرم مردانه یک آدم معمولی در هر یک میلی لیتر از منی خود، دست‌کم دارای ۲۰ ...

ادامه مطلب

سرفه خلط دار علایم و روش های درمان خانگی

سرفه خلط دار علایم و روش های درمان خانگی

سرفه خلط دار علایم و روش های درمان خانگی همه افراد سرماخوردگی را تجربه کرده اند که یکی از نشانه های آن وجود خلط بیش از حد در بینی و سینه است که باعث به وجود آمدن سرفه خلط دار و آزار دهنده می شود. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با سرفه خلط دار، علایم و روش های درمان خانگی آن آشنا خواهیم کرد. درمان خانگی سرفه خلط دار هدف از وجود مخاط در بدن چیست؟ اکثر مردم اعتقاد دارند که داشتن مخاط بیش از حد ناخوشایند (و همچنین تا حدی آزاردهنده) ا...

ادامه مطلب

بخار درمانی و فواید بخار درمانی برای سلامتی

بخار درمانی و فواید بخار درمانی برای سلامتی

بخار درمانی و فواید بخار درمانی برای سلامتی امروزه متخصصان برای درمان بسیاری از مشکلات و ناراحتی ها، به خصوص آنهایی که به دستگاه تنفسی مربوط می شوند بخار درمانی را توصیه می‌کنند. بخار درمانی یکی از بهترین راه هایی است که می توانید به خاطر بهبود سلامت خود انجام دهید. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با بخار درمانی و فواید بخار درمانی برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. بخار درمانی دو روش استفاده از بخار درمانی بخار درمانی، یا استنشاق بخار، را...

ادامه مطلب

شوک علایم، اقدامت اولیه و درمان

شوک علایم، اقدامت اولیه و درمان

شوک علایم، اقدامت اولیه و درمان از نظر پزشکی شوک شرایطی است که در آن بافت های بدن اکسیژن و مواد مغذی کافی برای حفظ عملکرد سلول ها دریافت نمی کنند. این نهایتا به مرگ سلولی، نقص عملکرد اندام ها و سرانجام در صورت عدم درمان اختلال عملکرد کل بدن و مرگ منتهی می شود اما مفهوم آن در باور عامه یک واکنش عاطفی شدید به موقعیتی استرس آور یا خبر بد است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم، اقدامت اولیه و درمان شوک آشنا خواهیم کرد. اقدامت اولی...

ادامه مطلب

خارش نوک سینه علایم و روش های درمان خانگی

خارش نوک سینه علایم و روش های درمان خانگی

خارش نوک سینه علایم و روش های درمان خانگی اکثر خانم ها از خشک شدن و خارش نوک سینه ها گلایه می‌کنند به طوری که در مادران شیرده شایعتر است، به ویژه هنگامی که کودک به درستی نوک سینه را در دهان نمی گیرد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خارش نوک سینه، علایم و روش های درمان خانگی آن آشنا خواهیم کرد. خارش نوک سینه نوک پستان‌ها می‌توانند به دلایل مختلف دچار خارش شوند. خشکی و عفونت نوک پستان دو دلیل شایع برای رخ دادن این مشکل هستند. ترک...

ادامه مطلب

چای اولانگ و خواص درمانی چای اولانگ برای سلامتی

چای اولانگ و خواص درمانی چای اولانگ برای سلامتی

چای اولانگ و خواص درمانی چای اولانگ برای سلامتی چای اولانگ چای سنتی چینی است که همان گیاه چای سبز و سیاه است و تفاوت میان انواع مختلف چای معمولا در روش های فرآوری آنهاست. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص چای اولانگ برای سلامتی، پوست و مو آشنا خواهیم کرد. چای اولانگ چای برای سلامتی مفید است و چای اولانگ نیز از این قاعده مستثنی نیست. اگر تاکنون چای اولونگ را امتحان نکرده‌اید، این مطلب باعث می‌شود این کار را بکنید زیرا از ...

ادامه مطلب

چگونه فرزندمان پسر شود

چگونه فرزندمان پسر شود

چگونه فرزندمان پسر شود بسیاری از زنان دوست دارند در صورت باردار شدن، حتما فرزندشان پسر شود و راه های زیادی را برای این منظور انتخاب می کنند تا شانس پسردار شدنشان افزایش یابد. برای تحقق این رویا روش های خاص و مطمئنی وجود دارد. اگر شما نیز از آن دسته خانم ها هستید در ادامه این مطلب از مجله سلامت ما با ما همراه باشید. دفعات نزديكی برای پسردار شدن دفعات نزديكی برای پسردار شدن اولین اقدامی که در این راستا باید انجام دهید این است که یک ک...

ادامه مطلب

حنا هندی فواید و عوارض حنا هندی

حنا هندی فواید و عوارض حنا هندی

حنا هندی فواید و عوارض حنا هندی حنا هندی طبیعی دارای خواص فراوان دارویی، آرایشی و زیبایی می باشد که برای تهیه تاتو موقت نیز از این نوع حنا استفاده می کنند چون رنگ دهی بالایی داشته و مدت بیشتری هم طول می کشد تا پاک شود. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با حنا هندی، فواید و عوارض حنا هندی آشنا خواهیم کرد. فواید و عوارض حنا هندی حنا هندی چیست؟ یکی از گیاهان پرطرفدار در منطقه خاورمیانه و کشورهای آسیای شرقی، حنا است که بیشتر برای تق...

ادامه مطلب

کمبود هورمون اندورفین علایم و روش های درمان

کمبود هورمون اندورفین علایم و روش های درمان

کمبود هورمون اندورفین علایم و روش های درمان شاید شما هم شنیده باشید که احساس خوب بعد از ورزش کردن ناشی از مواد شیمیایی ای است که در بدن ترشح می شود. این مواد شیمیایی، اندورفین است که موجب می شود پس از ورزش یا پیاده روی طولانی احساس خوبی داشته باشید. ولی این تنها کاری نیست که هورمون اندورفین انجام می دهد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با هورمون اندورفین، نقش آن، نشانه های کمبود این هورمون، راه های افزایش طبیعی آن در بدن صحبت خواهیم کرد....

ادامه مطلب

روش های طبیعی افزایش حجم عضلات در افراد لاغر

روش های طبیعی افزایش حجم عضلات در افراد لاغر

روش های طبیعی افزایش حجم عضلات در افراد لاغر افراد لاغری که به دنبال افزایش وزن هستند و این مشکل بزرگی است تا بتوانند شاهد افزایش وزن باشند. برای افزایش حجم عضله و افزایش وزن اولین کاری که باید انجام دهید، تغییرات در برنامه غذایی است. البته نکات مهمی را نیز باید در قسمت برنامه تمرینی خود رعایت کنید که در ادامه این مطلب از مجله سلامت ما به روش ها و نکاتی اشاره می کنیم که می تواند به افزایش وزن و حجم عضله شما کمک کند. افزایش حجم عضلات ۱. ...

ادامه مطلب