خانه » 1397 » تیر (برگه 5)

آرشیو ماهانه: تیر 1397

تنگی نفس علایم و روش های درمان

تنگی نفس علایم و روش های درمان فردی که تنگی نفس دارد نمی تواند به راحتی نفس بکشد و هوا را داخل ریه های خود انتقال بدهد. تنگی نفس ممکن است مقطعی و یا طولانی مدت باشد. تنگی نفس ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که تشخیص و درمان آن کار دشواری است. در این مطلب از مجله سلامت ما ...

ادامه مطلب »

روش صحیح مسواک زدن دندان

روش صحیح مسواک زدن دندان وقتی صحبت از مراقبت از دندان ها می شود همه سردرگم به نظر می‌رسند. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روش صحیح مسواک زدن دندان آشنا خواهیم کرد. هرچندوقت یکبار باید مسواک بزنید؟ و چطور باید این کار را انجام دهید؟ دکتر «اوگو ایز» که یک مرکز دندان‌پزشکی در لندن را ...

ادامه مطلب »

غذاهای طبیعی برای تقویت هوش کودک

غذاهای طبیعی برای تقویت هوش کودک همه والدین می خواهند که فرزندان باهوشی را پرورش دهند که با این کار فرصت موفق شدند را به آنان می دهند. برای تقویت مغز و قدرت یادگیری بچه ها نکته های تغذیه ای و غذای هوش کودک را بشناسید، خوردنی هایی که مستقیم روی عملکرد ذهنی فرزندتان تاثیر گذارند خواص فوق العاده در ...

ادامه مطلب »

یخ درمانی و خواص درمانی یخ برای سلامتی

یخ درمانی و خواص درمانی یخ برای سلامتی همان یخی که برای خنک کردن نوشیدنی ها استفاده می‌ کنیم فواید زیادی برای سلامتی دارد. مهم‌ترین فایده یخ مراقبت از پوست صورت یا کل بدن است چون خنکی یخ برای مراقبت از پوست عالی است. به علاوه، یخ کاربرد درمانی نیز دارد و برای درمان بیماری های مختلف از آن استفاده ...

ادامه مطلب »

عفونت خون علایم و روش های درمان

عفونت خون علایم و روش های درمان عفونت خون به علت ورود باکتری ها به خون ایجاد می شود و در صورت عدم درمان به موقع به سرعت به سپسیس تبدیل می شود. سپسیس نوعی عفونت خطرناک است که ممکن است به مرگ منجر شود بنابراین تشخیص و درمان سریع عفونت خون ضروری است. در این مطلب از مجله سلامت ...

ادامه مطلب »

مسمومیت غذایی علایم و روش های درمان

مسمومیت غذایی علایم و روش های درمان همه‌ افراد حداقل یکبار در زندگیشان به مسمومیت غذایی دچار می شوند. موارد خفیف معمولا بدون هیچ اقدام خاصی در عرض چند روز برطرف می شوند اما اگر مسمومیت غذایی در افراد آسیب پذیر مانند کودکان و زنان باردار اتفاق بیفتد یا علائم آن شدید باشد، به درمان دارویی نیاز دارد. در این ...

ادامه مطلب »

ذات الریه یا سینه پهلو علایم و روش های درمان

ذات الریه یا سینه پهلو علایم و روش های درمان ذات الریه یا سینه پهلو معمولا ناشی از عفونت باکتریایی است که موجب التهاب ریه هامی شود. در انتهای لوله های تنفسی‌ در ریه ها دسته هایی از کیسه های هوایی ریز وجود دارند که اگر به سینه پهلو مبتلا شوید، این کیسه های هوا ملتهب و با مایعات پر ...

ادامه مطلب »

تقویت مچ دست با حرکات ورزشی و ساده

تقویت مچ دست با حرکات ورزشی و ساده اگر مچ دست قوی باشد امتیاز مهمی محسوب می‌شود. داشتن مچ های قوی برای انجام ورزش هایی مثل بسکتبال، والیبال و وزنه زدن خیلی حیاتی است. برای راحت انجام دادن کارهای روزمره نیز، به تقویت مچ دست خود نیاز دارید. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با تعدادی حرکت ...

ادامه مطلب »

مکمل کراتین و تاثیر آن روی بدن

مکمل کراتین و تاثیر آن روی بدن مکمل های زیادی برای افزایش حجم و قدرت عضلات وجود دارد اما کراتین یکی از موثرترین مکمل ها برای این اهداف است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با مکمل کراتین، نحوه مصرف و عوارض آن آشنا خواهیم کرد. کراتین مکمل شماره ۱ برای افزایش قدرت در باشگاه است. مطالعات ...

ادامه مطلب »

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی

هنردرمانی و فواید هنردرمانی برای سلامتی هنردرمانی یک روش درمانی است که به کمک آن فرد وارد فرآیند خلق اثر هنری شده و در آن با خلق یا مشاهده یک اثر هنری برای كمک به او استفاده می شود. هنردرمانی در بهبود و درمان مشکلات مختلف نقش دارد. به کمک هنردرمانی میتوان به درمان مشکلات فردی پرداخت. زیرا طی آن ...

ادامه مطلب »