مواد غذایی شادی آور

مواد غذایی شادی آور مصرف میوه و سبزیجات در طول روز تاثیر به سزایی روی وضعیت روحی و روانی دارد و انسان را شادتر می کند. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با تعدادی از مواد غذایی شادی آور آشنا خواهیم کرد. ۱. گردو برزیلی گردو برزیلی، یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت سلنیوم است. مطالعات ...

ادامه مطلب »

گل آفتابگردان و خواص درمانی گل آفتابگردان برای سلامتی

گل آفتابگردان و خواص درمانی گل آفتابگردان برای سلامتی وقتی حرف از گل آفتابگردان می شود معمولا تخم آفتابگردان در ذهن تداعی می‌شود ولی تمام قسمت های این گل از ریشه و ساقه و شاخه آن گرفته تا مغز ساقه آن دارای خواص بسیاری است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با گل آفتابگردان و خواص درمانی ...

ادامه مطلب »

درمان خانگی کم خونی

درمان خانگی کم خونی یکی از بیماری های رایج امروزی کم خونی است که ارتباط مستقیمی با تغذیه دارد، اما علاوه بر تغذیه می توان با برخی روش های ساده و از طریق درمان گیاهی این بیماری را مهار کرد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روش های درمان خانگی کم خونی آشنا خواهیم کرد. افسنتین، ...

ادامه مطلب »

عوارض کراتینه کردن مو

عوارض کراتینه کردن مو کراتینه کردن مو با بروز واکنش های آلرژیک در تعدادی از افراد همراه بوده است. این علائم شامل خارش و دانه های قرمز رنگ است که علائم معمول آلرژی محسوب می شوند باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید. نکاتی درباره کراتینه کردن مو کراتینه کردن مو، یک ...

ادامه مطلب »

روش های بی خطر و طبیعی سقط جنین

روش های بی خطر و طبیعی سقط جنین از آنجایی که بارداری واقعا برای همه یک هدیه نیست، اگر قبلا تصمیم خود را گرفته اید، می توانید داروهای خانگی زیر را امتحان کنید تا بارداری را پایان بدهید. با این وجود توصیه می شود با پزشک مشورت کنید تا تمام اطلاعات مربوط به سلامتی خود را بدانید و سپس برای ...

ادامه مطلب »

درمان مشکلات روحی با موز

درمان مشکلات روحی با موز با مصرف موز می توانید استرس خود را مدیریت و کنترل کرده و از آسیب هایی که به بدن وارد می شود پیشگیری کنید. همچنین برخی افراد مضطرب دچار برهم ریختن سیستم گوارشی شان میشوند که موز قادر به درمان این عارضه است. موز به خاطر پتاسیم زیادی که دارد، شناخته شده است. یک موز ...

ادامه مطلب »

جلوگیری از آرتروز و تغییر شکل استخوان ها با اسفناج

جلوگیری از آرتروز و تغییر شکل استخوان ها با اسفناج اسفناج می تواند از تغییر شکل استخوان ناشی از بیماری آرتروز جلوگیری کند. طبق مطالعات انجام گرفته اسفناج این توانایی را دارد که اثرات بیماری آرتروز ناشی از ازدیاد یون مونو سدیم را کم کند. تاثیر اسفناج بر بیماری آرتروز  محققان موسسه تحقیقات مواد دارویی در هند، با تزریق یون ...

ادامه مطلب »

پوسیدگی دندان و روش های درمان خانگی

پوسیدگی دندان و روش های درمان خانگی پوسیدگی دندان اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود می توان آن را متوقف و معکوس کرد. با بکاربردن این روش های مناسب می توانید به راحتی پوسیدگی دندانتان را در منزل درمان کنید و از پوسیده شدن دیگر دندان هایتان نیز جلوگیری کنید این راههای طبیعی و مفید به راحتی در منزل ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از شکستگی استخوان ها با تمرین پرش

پیشگیری از شکستگی استخوان ها با تمرین پرش پریدن به تقویت استخوان ها کمک می کند و احتمال شکستگی ناشی از زمین خوردن به خصوص در ناحیه ران و لگن را کاهش می دهد. اگر به فکر سلامت و استحکام استخوان هایتان هستید پیشنهاد می کنیم روزی حداقل دو دقیقه جست و خیز کنید و بالا و پایین بپرید اینگونه ...

ادامه مطلب »

سندرم سوزش دهان علایم و روش های درمان خانگی

سندرم سوزش دهان علایم و روش های درمان خانگی افراد مبتلا، سوزش دردناکی شبیه به سوزش ناشی از یک واکنش آلرژیک یا واکنش رفلاکس اسید را تجربه می کنند. با این حال، این سوزش حتی در زمانی که برخی از درمان ها را امتحان می کنید هم رخ می دهد. علاوه بر این، اگر شما از سندرم سوزش دهان رنج ...

ادامه مطلب »