روش های محافظت از پاها

روش های محافظت از پاها

روش های محافظت از پاها پاها تحت فشار هر روزه ما قرار دارند که حداقل 8000 بار در روز قدم برمی داریم و باید به فکر سلامت این عضو حیاتی باشیم. بسیاری از ما بدون توجه به اهمیت پاهایمان، فراموش می کنیم که حفظ و ارتقای نظافت و سلامت آن ها تا چه اندازه مهم است. در ادامه با ما همراه باشید. محافظت از پاها هرگز پا برهنه در حمام عمومی و استخر راه نروید بارها گفته شده و لازم است باز هم تکرار شود که به هیچ عنوان نباید در حمام های عمومی و استخرها ب...

ادامه مطلب

درمان آبریزش بینی با سرکه سیب

درمان آبریزش بینی با سرکه سیب

درمان آبریزش بینی با سرکه سیب سرکه سیب علاوه بر همه خواصی که دارد، می تواند به عنوان یک آنتی هیستامین علائم آلرژی را کم رنگ کند. این نوع سرکه درمان کننده ای موثر برای آبریزش از بینی است که در این مطلب از مجله سلامت ما می خواهیم به طرز تهیه معجون با استفاده از سرکه سیب اشاره کنیم. درمان آبریزش بینی اگر دچار آلرژی فصلی هستید، می‌توانید با خوردن روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل، بهتر نفس بکشید و از ش...

ادامه مطلب

تاثیر بو کردن گل های خوشبو روی مغز

تاثیر بو کردن گل های خوشبو روی مغز

تاثیر بو کردن گل های خوشبو روی مغز بوییدن گل اثرات مفیدی روی مغز ما می گذارد و موجب تقویت مغز و اعصاب ما می شود عطر گل های طبیعی روی خواب ما نیز تاثیرگذار هستند سلولهای مغز با عطر گل های خوشبو تحت تاثیر قرار میگیرند. در کنار مسائل معنوی بوی گل های طبیعی نقش بسیار مهمی در تقویت حافظه دارند. تاثیر بو کردن گل های خوشبو روی مغز عطرهایی که از ترکیبات شیمیایی درست شده‌اند و یا عطرهای طبیعی که برای ماندگاری بیشتر بویشان به آن‌ها مواد شیمیایی ...

ادامه مطلب

درمان بیماری ها با گذاشتن پنبه الکلی در ناف

درمان بیماری ها با گذاشتن پنبه الکلی در ناف

درمان بیماری ها با گذاشتن پنبه الکلی در ناف بهترین روش برای درمان بیمار ها و برطرف کردن دردها انتخاب راهی طبیعی و بی ضرر است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با ارزان ترین، موثرترین و در عین حال سریعترین راه برای از بین بردن بسیاری از بیماری ها و دردها آشنا خواهیم کرد که تاثیرات شگفت انگیزی بر حفظ سلامت عمومی بدن دارد. گذاشتن پنبه الکلی در ناف با قرار دادن یک پنبه آغشته به الکل روی ناف می توانید در درمان بسیاری از بیماری های بدن ...

ادامه مطلب

درمان گشادی و تنگ کردن دائمی واژن

درمان گشادی و تنگ کردن دائمی واژن

درمان گشادی و تنگ کردن دائمی واژن درمان گشادی و تنگ کردن واژن با روش های خانگی امروزه بانوان زیادی برای لذت بردن بیشتر از رابطه زناشویی خود، اقدام به جراحی تنگ کردن واژن می کنند. در این مطلب از بخش جنسی مجله سلامت ما به شما روش های تنگ کردن واژن را آموزش خواهیم داد. تنگ کردن دائمی واژن روش های تنگ کردن دائمی واژن برای این منظور روش های زیادی وجود دارد که از محبوب ترین آن می توان به جراحی واژینوپلاستی اشاره کرد. در ادامه این روش ها را...

ادامه مطلب

درمان دردهای بدن با آب درمانی

درمان دردهای بدن با آب درمانی

درمان دردهای بدن با آب درمانی پیاده روی در آب و آب درمانی در کاهش دردهای زانو موثر است و رفتن به استخر و پیاده روی در آب برای تسکین درد به خصوص دردهای مزمن موثر و مفید است. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با فواید پیاده روی در آب آشنا خواهیم کرد. آب درمانی وقتی فردی در آب قرار می گیرد، وزنش معادل یک دهم وزن او در خشکی است. می توان از روزی 5 دقیقه پیاده‌روی در آب شروع کرد و سپس به تدریج مدت آن را افزایش داده و به 15 دقیقه تا 20 دقیقه ر...

ادامه مطلب

ماسک موز برای انواع پوست

ماسک موز برای انواع پوست

ماسک موز برای انواع پوست اگر به فکر  زیبایی و لطافت بیشتر پوستتان هستید پیشنهاد ما به شما استفاده از ماسک موز است زیرا تاثیرات مفیدی روی پوست می گذارد. در این مطلب از مجله سلامت ما روش تهیه انواع ماسک موز را به شما آموزش می دهیم. ماسک موز برای انواع پوست ماسک موز نه تنها خیلی آسان تهیه می شود بلکه روغن اضافی پوست را گرفته و آن را نرم و لطیف می کند و Ph پوست را تنظیم می کند. نکته ای که درباره پوست های چرب هست این است که ممکن است اک...

ادامه مطلب

سه نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم گوارش

سه نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم گوارش

سه نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم گوارش طب سنتی یکی از کار آمدترین روش های درمانی است و در اغلب موارد نیز کارساز است. در این مطلب از مجله سلامت ما برای تقویت سیستم گوارشتان پیشنهاد می کنیم از برخی روش های درمانی طب سنتی استفاده کنید که در افزایش توان معده و روده تاثیر زیادی میگذارند. تقویت سیستم گوارش در ادامه سه نسخه برای تقویت معده، روده ها و درمان یبوست را عنوان خواهیم کرد. اگر معده سالم باشد افراد هرگز بیمار نمی‌شوند، ضعف معده از...

ادامه مطلب

خربزه تلخ و خواص درمانی خربزه تلخ برای سلامتی

خربزه تلخ و خواص درمانی خربزه تلخ برای سلامتی

خربزه تلخ و خواص درمانی خربزه تلخ برای سلامتی خربزه تلخ از نظر طب سنتی ایران، دارای خاصیت های مختلف دارویی از جمله ضد ایدز، ضد سرطان و ضد دیابت می باشد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص درمانی خربزه تلخ برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. خواص خربزه تلخ خربزه تلخ (بیتر ملون)، یا گویا (Goya)، معمولا به این دلیل که برای سلامتی مفید است، استفاده می‌شود. این نوع خربزه طعم بسیار تلخی دارد، اما یک ماده‌ی خوراکی بسیار مفید است. خربزه تلخ ی...

ادامه مطلب

لاغری و تناسب اندام با انگور و توت

لاغری و تناسب اندام با انگور و توت

لاغری و تناسب اندام با انگور و توت با استفاده از انگور و توت ها می توانید از انباشت چربی دور شکم در سنین میانسالی جلوگیری کنید. لاغری و تناسب اندام با انگور و توت آیا می دانستید با استفاده از انگور می توانید چربی دور شکم خود را از بین ببرید و از انباشته شدن چربی در این قسمت پیشگیری کنید برای کاهش چربی های بدنتان استفاده از مواد طبیعی مانند انگور و توت بهترین گزینه است. مصرف مقدار کمی انگور و توت تنها چند نوبت در هفته به پیشگیری از اض...

ادامه مطلب