راه حل های رفع مشکل اضافه وزن کودک

راه حل های رفع مشکل اضافه وزن کودک

راه حل های رفع مشکل اضافه وزن کودک بسیاری از والدین وقتی می بینند دنده های یک بچه قابل دیدن است فکر می کنند که چنین کودکی کمبود وزن دارد در صورتی که دنده های یک بچه ده ساله سالم باید به وضوح قابل دیدن باشد. درست ترین راه این است که شاخص توده بدنی (بی ام آی) کودک را بررسی کنید تا ببینید آیا وزن او با توجه به قدش در محدوده سالم قرار دارد یا خیر. به طورکلی، هر چه شاخص توده بدنی بالاتر باشد، خطر بروز مشکلات پزشکی بیشتر است. در این مطلب ا...

ادامه مطلب

مضرات قلیان کشیدن برای سلامتی

مضرات قلیان کشیدن برای سلامتی

مضرات قلیان کشیدن برای سلامتی اکثر افراد به غلط فکر می کنند که مضرات قلیان کمتر از سیگار است اما اینطور نیست و جایگزین بهتری برای سیگار نیست. در ابن مطلب از مجله سلامت ما شما را با مضرات قلیان کشیدن برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. مضرات قلیان یک ساعت مصرف قلیان، ۲۰۰ پک دارد اما این مقدار در سیگار، ۳۰ پک است. به‌طور طبیعی، حجم دود استنشاقی در کشیدن قلیان خیلی بیشتر از حجم دود استنشاقی در کشیدن سیگار است. کشیدن قلیان با لوله آب، دودی ب...

ادامه مطلب

پیری زودرس علایم و روش های درمان

پیری زودرس علایم و روش های درمان

پیری زودرس علایم و روش های درمان پیری یک پدیده طبیعی است و باید با آرامش و خوش بینی با آن مقابله کرد. پیری به ویژه پیری زودرس با نشانه هایی مثل چین و چروک و لکه های قهوه‌ای روی پوست نمایان می شود. در این مطلب از مجله سلامت مل شما را با روش های درمان پیری زودرس آشنا خواهیم کرد. پیری زودرس ویتامین B مصرف کنید بدون ویتامین B – هشت نوع مختلف از این ویتامین وجود دارد – قسمت‌های متفاوت بدن شما ممکن است مورد آسیب قرار بگیرند. یکی از نشانه‌هایی...

ادامه مطلب

خواص سفیدآب برای پوست و زیبایی

خواص سفیدآب برای پوست و زیبایی

خواص سفیدآب برای پوست و زیبایی در زمان های قدیم اکثر خانم ها از سفیدآب به عنوان محصول آرایشی استفاده می کردند، امروزه هم با توجه به خواص سفیدآب برای پوست توجه بسیاری از بانوان را به خود جلب کرده است. در این مطلب از مجله سلامت ما خواص سفیدآب برای پوست و روش مصرف آن را به شما آموزش خواهیم داد. خواص سفیدآب برای پوست و زیبایی خواص سفیدآب برای پوست صورت روشن کننده پوست ضد جوش از بین برنده جای جوش از بین برنده لک صورت روش مصرف سفیدآب برای...

ادامه مطلب

آب گوجه فرنگی و خواص درمانی آب گوجه فرنگی برای سلامتی

آب گوجه فرنگی و خواص درمانی آب گوجه فرنگی برای سلامتی

آب گوجه فرنگی و خواص درمانی آب گوجه فرنگی برای سلامتی نوشیدن آب گوجه‌ فرنگی تاثیر فراوانی برای سلامتی بدن دارد، زیرا با این نوشیدنی میزان زیادی مواد معدنی و ویتامین قوی وارد بدن می شود که انرژی و قدرت کافی را برای شروع یک روز با نشاط به شما می دهد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با خواص درمانی آب گوجه فرنگی برای سلامتی آشنا خواهیم کرد. خواص درمانی آب گوجه فرنگی فواید نوشیدن آب گوجه فرنگی گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی اس...

ادامه مطلب

جرم گیری دندان با جوش شیرین

جرم گیری دندان با جوش شیرین

جرم گیری دندان با جوش شیرین دندان ها یک نعمت خدادادی هستند که باید از آنها مراقبت کنیم در غیر این صورت آسیب می بینند.  ما هر روز انواع خوراکی ها را می خوریم که این مواد غذایی باعث ایجاد پلاک میکروبی روی دندان می شوند و اگر به موقع تمیز نشنود روی دندان رسوب کرده و باعث ایجاد جرم دندان می شوند. این جرم را می توانید با جوش شیرین در خانه با کمترین هزینه از بین ببرید. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با روش جرم گیری دندان با جوش شیرین ...

ادامه مطلب

سه نوع ماسک موی طبیعی برای موهای چرب

سه نوع ماسک موی طبیعی برای موهای چرب

سه نوع ماسک موی طبیعی برای موهای چرب موهای چرب خسته کننده اند و همیشه طاهر کثیفی به خود می‌گیرند و اگر بیش از حد چرب شوند مشکلاتی ایجاد می کنند. برای برطرف کردن چربی موها می توانید از ماسک مو طبیعی استفاده نمایید.در این مطلب از مجله سلامت ما سه نوع ماسک مو طبیعی برای موهای چرب را به شما آموزش خواهیم داد. ماسک موی طبیعی برای موهای چرب از علت های چرب شدن بیش از اندازه مو می توان به ترشح بیش از حد سبوم، ژنتیک، خوردن غذای چرب، استرس، عدم...

ادامه مطلب

خشکی چشم علایم و روش های درمان

خشکی چشم علایم و روش های درمان

خشکی چشم علایم و روش های درمان خشکی چشم ناشی از تغییر در کیفیت اشک چشم است که در تمام دوره های سنی نیز دیده می‌شود اما اکثرا افراد مسن و بانوان را دچار می کند. از علایم خشکی چشم می توان به سوزش و خارش خفیف چشم اشاره کرد. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم و روش های درمان خشکی چشم آشنا خواهیم کرد. خشکی چشم تشخیص خشکی چشم اکثر کسانی که دچار خشکی چشم شده‌اند، احساس نمی‌کنند که دچار خشکی چشم شده‌اند، چون علائم متفاوتی دارد بر...

ادامه مطلب

پوسته پوسته شدن اطراف ناخن علایم و روش های درمان

پوسته پوسته شدن اطراف ناخن علایم و روش های درمان

پوسته پوسته شدن اطراف ناخن علایم و روش های درمان پوسته پوسته شدن طراف ناخن در هر سنی ممکن است دیده شود مخصوصا کسانی در معرض شست و شوی زیاد دست هستند دیده می شود. در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم و روش های درمان پوسته پوسته شدن اطراف ناخن آشنا خواهیم کرد. پوسته پوسته شدن اطراف ناخن علت پوسته پوسته شدن اطراف ناخن اگر بخواهیم  علت پوسته پوسته شدن اطراف ناخن را بررسی کنیم باید از نظر یک پزشک به قضیه نگاه کنیم. از نظر دکتر متخصص پو...

ادامه مطلب

گرفتگی گردن علایم و روش های درمان خانگی

گرفتگی گردن علایم و روش های درمان خانگی

گرفتگی گردن علایم و روش های درمان خانگی احتمالا برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید گردنتان درد کند و با گرفتگی گردن مواجه شوید در این مطلب از مجله سلامت ما شما را با علایم و روش های درمان خانگی گرفتگی گردن آشنا خواهیم کرد. گرفتگی گردن علت گرفتگی گردن علت‌های زیادی باعث آسیب دیدن گردن شده و به اصطلاح فرد دچار گردن گرفتگی می‌شود. اگر بخواهیم به شرح علت‌های گرفتگی گردن اشاره کنیم، علل زیر جزو اصلی‌ترین‌ها هستند: وارد شدن فش...

ادامه مطلب